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本书记录了作者三个月从172斤减到84斤的减肥经验和整个过程。作者把自己的亲身经历以日记的形式总结出一些独到的减肥方法，并告诉减友们只有通过科学和自然的减肥方法，加上适量的运动和坚持不懈的努力才能最终减肥成功。首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:漠璇 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 159 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, 漠璇
文案： 温暖绑定了美食街系统。系统金手指贼粗，随便一个美食技能，就能吸金无数。 茶叶蛋咸鲜适口，提神醒脑，改善睡眠。 肉夹馍外酥里嫩，告别脱发，轻松拥有飘逸秀发。 奶油蛋糕香甜可口，好吃不胖，减肥人士必备。 珍珠奶茶丝滑清爽，美肤去痘，从此告别美颜相机。 拜倒在美食下的吃货从市井小民到当红明星，再到各路大佬，统统都有。 而作为美食的操纵者，温暖始终不骄不燥，用心做好美食，点亮更多的美食店铺，壮大美食街。 内容标签：美食 系统 爽文 东方玄幻 主角：温暖 ┃ 配角： ┃ 其它：美食，爱情
分类:武侠仙侠 栏目:武侠仙侠 作者:九萧 录入时间:2019-12-06 13:30:20 信息:电子书, 1024, 403 KB, Zip+Txt, 2019-12-06 21:30:20, 全集, 九萧
文案： 温暖绑定了美食街系统。系统金手指贼粗，随便一个美食技能，就能吸金无数。 茶叶蛋咸鲜适口，提神醒脑，改善睡眠。 肉夹馍外酥里嫩，告别脱发，轻松拥有飘逸秀发。 奶油蛋糕香甜可口，好吃不胖，减肥人士必备。 珍珠奶茶丝滑清爽，美肤去痘，从此告别美颜相机。 拜倒在美食下的吃货从市井小民到当红明星，再到各路大佬，统统都有。 而作为美食的操纵者，温暖始终不骄不燥，用心做好美食，点亮更多的美食店铺，壮大美食街。 内容标签：美食 系统 爽文 东方玄幻 主角：温暖 ┃ 配角： ┃ 其它：美食，爱情
分类:武侠仙侠 栏目:武侠仙侠 作者:九萧 录入时间:2020-01-08 13:48:02 信息:电子书, 1024, 403 KB, Zip+Txt, 2020-01-08 21:48:02, 全集, 九萧
文案 狐族新一任的族长是整个妖界公认的妖界第一美人，却因为一场诅咒变成了一个266斤的大胖子转世到了七十年代。 为了让她重新回归妖界，狐族派下了一个伪装成系统的小狐狸。 日常监督她减肥打破诅咒。 “只要你跟我契约，完成所有任务。不仅能再见到你的家人，还能瘦成一道闪电。你愿意吗？” 266斤的大胖子谭玉瑶疯狂点头：愿意！愿意！ ………… 暴晒的田里，谭玉瑶啃着小块生地瓜哭都没地方哭。 这个年代，想不瘦都难啊！！什么狗屁系统！ “口吐脏字。+0.2公斤。” 谭玉瑶：“……” 前期女主不知道自己是妖，只有为人的记忆。 本文主要时间线为70年代的故事。 食用指南： 本文1v1 男主出现的会比较晚。 关于七十年代，除了网上的资料就是听老一辈的讲述，不可能做到和历史完全没有出入。所以希望小仙女看文图个开心，不要太较真哈。 内容标签：灵异神怪 种田文 年代文 主角：谭玉瑶（万姝）、唐毅阳（...
分类:武侠仙侠 栏目:武侠仙侠 作者:丢不掉的苹果 录入时间:2020-01-08 13:49:05 信息:电子书, 1024, 400 KB, Zip+Txt, 2020-01-08 21:49:05, 全集, 丢不掉的苹果
王佳雨毕生奉为真理的目标就是要瘦成一道照亮天空的闪电， 但是她偏偏以150斤的体重华丽地挡住了别人的视线。 乐观开朗吃货小肥妞VS腹黑毒舌金牌经纪人 王佳雨：BOSS，怎么才能拥有爱情？ 黎舒河：减肥。 王佳雨：BOSS，怎么才能实现梦想？ 黎舒河：减肥。 王佳雨：BOSS，怎么才能获得成功？ 黎舒河：减肥。 王佳雨：就不能不减肥吗？难道世界上真的没有人看中内涵吗？ 黎舒河：你是指你150斤的内涵？人在胖，天在看，你自己看着办。 王佳雨：TAT 胖妞的影后进化史~球撒花~球收藏~
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:明开夜合 录入时间:2018-05-03 05:54:06 信息:电子书, 1024, 478.75 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:54:06, 全集, 明开夜合
...觉得最幸福的事情就是遇到了郭姗姗，郭姗姗是有名的校花，当时自己也是痴迷上了郭姗姗，竟然没想到还被自己追到手了。 虽然现在自己是个实打实的胖子，即使不帅，但也很耐看，王浩曾经照着镜子做出个决定，就是一定要减肥，因为他觉得自己减肥后一定是个校草级的大帅哥，所以有一天，决心奋斗用三个月的时间去减肥，可是辛辛苦苦熬到三个月，站在秤上一量，我擦，你妹的，还长了五斤，从此之后，王浩便发誓不再减肥，关键是太受罪了。
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:毒液的甜 录入时间:2018-05-03 05:54:08 信息:电子书, 1024, 4.39 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:54:08, 全集, 毒液的甜
时代周刊美女记者芭芭拉奉命采访，被整个美洲大陆印第安部落赞誉为最有钱的土豪酋长乐福先生。乐福先生是被誉为唯一可以和中东土豪抗衡的印第安酋长，对此您赞同吗？美女记者问道。乐福笑着点点头：对此我欣然接受，但是和那些卖石油的土豪不同我所经营的是绿色农业可以持续发展。美女记者又问道：乐福先生您养殖的珍珠牛！把霸占世界最贵肉牛宝座日本和牛一脚踹下神坛，导致日本畜牧业崩溃不少人自杀，或者被送入了精神病院对此你有什么解释的吗？乐福只是冷冷一笑说道，那是日本人心理素质差，关我什么事？美女记者心里狂呼虽然你生产出来的农产品有抗癌效果，但是一根玉米卖了十美元，西红柿卖了五十美元你就是一只绿色吸血鬼
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:炉中火暖你我 录入时间:2018-05-03 03:17:47 信息:电子书, 1024, 1.2MB, Zip+Txt, 2018-05-03 11:17:47, 全集, 炉中火暖你我